Kepala saya sakittt...?

Q. tadikan di mesjid lagi ngaji, nah saya duduk di bawah kipas angin yang berputar,, nah.. pas pulang kerumah tadi siang, kepala bagian belakang terasa sakittt, mungkin masuk angin,,, tapi kenapa badan saya sensitif banget walaupun kena angin dikit??

A. Tumor

jawaban TTS Klasika #19 dong Gan?

Q. Lagi ngisi TTS Klasika kompas #19, susah banget
satu pertanyaan lagi.

Bengkak sebagai akibat dari radang, lima huruf, sudah ada T*M*R

Tolong ya GAn, ntar jawaban nya saya kasih contreng sebagai jawaban terbaik, jadi agan agan pasti dapat poin, terima kasih

A. tumor

kenapa yah kaki kanan saya lebih besar dari kaki kiri saya ? padahal gak bengkak ?

Q.

A. tumor kali. . .

Powered by Yahoo! Answers

bayi saya umur 4 bulan,suda 1 bulan saya tidak memberikan asi lagi,karena asi saya sedikit sekali kurang untuk?

Q. bayi saya umur 4 bulan,sudah 1 bulan saya sudah tidak memberi asi,karena asi saya sedikit sekali untuk kebutuhan bayi saya,jadi saya memberi asi dan susu formula,tapi sekarang hanya susu formula saja,tapi sekarang berat badan sedikit sekali naik nya,malahan jadi sedikit kurus,saya ingin sekali memberi asi kembali bagaimana caranya,tapi bayi saya sudah tidak mau dikasih puting susu saya

A. si kecil saat ini mengalami bingung puting (nipple confusion). Hal ini terjadi ketika si kecil mulai kesulitan bergantian antara kebiasaan minum ASI dari botol dengan menyusui. Biasanya penyebabnya adalah karena saat meminum ASI dari botol, ASI akan keluar dengan lebih mudah dan lancar. Akibatnya si kecil jadi lebih suka meminum ASI dari botol daripada menyusui langsung dari Mama.
TAPI HAL INI BISA DILAKUKAN RELAKTASI

RELAKTASI
adalah praktik menyusui kembali bayi langsung ke payudara setelah dalam kurun waktu tertentu (beberapa hari, beberapa minggu, beberapa bulan) tidak menyusui atau menyusui secara parsial (mencampur pemberian ASI dengan susu formula atau makanan/minuman selain ASI) karena alasan tertentu, diantaranya, ibu harus dirawat karena sakit, ibu sibuk bekerja, ASI mengering, atau ibu mengalami sakit yang sementara waktu dilarang memberikan pada bayinya, kesulitan untuk menyusui karena mendapat tekanan dari lingkungan, minimnya pengetahuan orangtua tentang ASI, hingga berbagai mitos tidak benar seputar menyusui.

Beberapa alasan perlu dilakukannya relaktasi, antara lain sebagai bagian dari pengobatan rehidrasi pada bayi mencret dan kurang gizi setelah penyapihan. Selain itu, relaktasi juga biasanya dilakukan karena bayi tidak cocok dengan berbagai susu formula atau ibu berubah pikiran ingin menyusui, dari pemakaian susu formula.

Relaktasi hanya bisa dilakukan dengan satu cara, yaitu : membiarkan bayi Anda menyusu sesering mungkin pada payudara Anda. Frekuensi menyusui ini setidaknya adalah 10 kali dalam 24 jam, atau lebih jika memang bayi Anda menginginkannya.

Tahapan relaktasi:

Pastikan cukup makan dan minum. Mulai meningkatkan konsumsi protein dan cairan ke dalam menu makan sehari-hari untuk membantu mempercepat tubuh dalam memproduksi ASI

Berlatih memposisikan bayi pada payudara dengan pelekatan yang baik. Cobalah dengan berbagai cara untuk menemukan kembali posisi yang paling nyaman ketika mulai menyusui.

Hentikan total penggunaan dot dan botol, berikan susu atau makanan lain dengan menggunakan gelas atau sendok, agar bayi dapat lupa pada dotnya, dan mau mengisap payudara ibu. Sebaiknya Anda tidak memberikan empeng pada bayi Anda. Gantilah kebiasaan comfort sucking bayi Anda pada empeng dengan comfort sucking pada payudara Anda.

Banyak beristirahat. Mulailah mendelegasikan pekerjaan-pekerjaan rumah yang sekiranya bisa delegasikan, karena akan menghabiskan hampir seluruh waktu bersama bayi selama minggu-minggu pertama program relaktasi. Kurangi jadwal kegiatan diluar rumah, dalam minggu-minggu pertama masa relaktasi sedapat mungkin menghabiskan waktu 24 jam dalam sehari bersama bayi.

Cobalah untuk menyusui bayi Anda setiap 2 jam sekali. Atau biarkan bayi Anda menyusu kapan pun, setiap kali ia terlihat berminat.

Persering kontak kulit antara ibu dan bayi. Tidurlah bersamanya baik pada malam maupun siang hari, dekaplah dan gendonglah sesering mungkin. Guna dari kontak kulit ini agar hormon laktasi dirangsang oleh isapan mulut bayi. Bayi juga dapat mencium bau ibunya dan mengakrabkan diri dengan ibu. Cobalah untuk selalu bersama bayi Anda â terutama pada malam hari ketika hormon prolaktin (penghasil ASI) sedang banyak-banyaknya dihasilkan â sehingga dapat setiap saat menyusui bayi Anda.

Anda harus membiarkan bayi Anda mengisap payudara sekitar 30 menit setiap kali ia menyusu, jika dimungkinkan. Atau secara bertahap dapat ditingkatkan durasi menghisapnya tersebut, dimulai dari sekurangnya 15 menit pada saat menyusu.

Perbaiki posisi dan pelekatan saat menyusui bayi. Cari posisi yang tepat dan nyaman untuk ibu dan bayi. Jika bayi merasa tidak nyaman dengan posisinya (biasanya karena tidak terbiasa disusui), maka sediakan waktu untuk berdekatan lebih lama. Selalu berkomunikasilah dengan bayi, ajak bicara tentang proses relaktasi yang harus dilalui bersama.

Makanlah jenis makanan lainnya yang dipercaya dapat meningkatkan produksi ASI atau dibantu dengan Nursing Time Tea, teh yang dapat meningkatkan produksi ASI karena mengandung Fennel Seed, Blessed Thistle, dll (LEBIH JELASNYA ANDA BS LINK http://wishingbaby.com/relaktasi-kembali-menyusui-setelah-berhenti/)


BUNDA BISA MELAKUKAN RELAKTASI INI DENGAN BANTUAN BIDAN.

http://wishingbaby.com/relaktasi-kembali-menyusui-setelah-berhenti/

bayi umur 3 bulan dan masih asi eksklusif,kok sering berak encer?

Q. bayi saya berusia 3 bulan dan masih asi eksklusif sering berak dan kadang suka kecirit kl lagi kentut,dan beraknya encer,sehari bisa 5 kali berak...tapi tidak disertai panas..

A. Masa menyusui adalah masa yang sangat penting dan berharga bagi seorang ibu dan bayinya. Pada mas ini hubungan emosional antara ibu dan anak akan terjalin.

Dengan periode yang cukup panjang, masa menyusui sangat baik bagi perkembangan mental dan psikis anak. Ketika air susu mengalir dari sang Ibu, anak akan merasakan betapa besar curahan cinta, kasih sayang, dan kehangatan yang diberikan kepadanya.

Air Susu Ibu (ASI) merupakan makanan bernutrisi dan berenergi tinggi, yang mudah untuk dicerna. ASI memiliki kandungan yang dapat membantu penyerapan nutrisi. Sayangnya akhir-akhir ini ditemukan kecenderungan ibu-ibu menyusui tergoda dengan iklan-iklan susu formula sehingga rela mengorbankan atau mengganti ASI dengan susu formula atau susu botol.

Kebaikan ASI EKSKLUSIF
Padahal menurut beberapa penelitian, pemberian ASI eksklusif dapat menghindarkan bayi dari berbagai penyakit berbahaya seperti infeksi, diare, radang orak, radang paru-paru, diabetes dan kanker. Begitu juga dengan kesehatan ibu. Dengan memberikan ASI secara eksklusif kepada bayi akan mempercepat pengembalian uterus seperti sebelum melahirkan (involusi uterus) dan banyak lagi.

ASI eksklusif diberikan pada bayi saat lahir sampai berusia 6 bulan tanpa makanan dan minuman lain, bahkan air putih sekalipun. ASI ini sangat baik sekali bagi perkembangan dan pertumbuhan bayi, karena merupakan makanan utama bayi.
Pada 2001 badan kesehatan dunia (WHO) menyatakan bahwa ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik. Pada bulan-bulan awal, saat bayi dalam kondisi yang paling rentan, ASI membantu melindungi bayi dari diare, sudden infant death syndrome (SIDS) atau sindrom kematian tiba-tiba pada bayi, infeksi telinga dan penyakit infeksi lain yang biasa terjadi.

Kualitas ASI Terbaik
Penelitian yang dipublikasikan pada 1998 olwh American Journal of Clinical Nutrition menunjukkan kandungan asam laurat dan asam kaprat dalam air susu ibu meningkat setelah mengkonsumsi minyak kelapa (Virgin Coconut Oil). Asam laurat dan asam kaprat berfungsi sebagai agen antimicrobial. Asam lemak sebagai formula yang dapat melindungi bayi dari virus, seperti herpes, HIV, protozoa (lamblia), dan bakteri (clamidya dan helicobacter)

K-Sauda VCO merupakan pilihan yang tepat bagi ibu yang sedang menyusui dengan kandungan habbatus sauda dan VCO serta vitamin E yang baik untuk kesehatan. Salah satu senyawa yang dikandung K-Sauda VCO sama dengan yang terdapat dalam air susu ibu (ASI) dan mampu memenuhi kebutuhan gizi ibu menyusui, yaitu kandungan asam laurat yang terdapat sebanyak 48%.

Sementara asam laurat sebagai antivirus dan antibakteri alami sangat banyak ditemukan di minyak kelapa murni. Dengan mengonsumsi K-Sauda VCO secara rutin, Ibu telah mensuplai persediaan asam laurat yang berlimpah ke dalam ASInya. Selain itu, K-Sauda VCO mengandung banyak asam lemak dan enzim yang membantu pembentukan HAMLET (Human Alpha-lacalbumin Made Lethal to Tumor cell) yang mampu mematikan sel kanker.

Jika rutin mengkonsumsi K-Sauda VCO selama menyusui, ibu telah meningkatkan kualitas ASI yang kaya akan nutrisi dan zat pembunuh kanker, antivirus dan antibakkteri. Jika ibu bisa menjaga pola makan selamat menyusui, ASI yang dihasilkan akan sehat dan berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit serta membentuk sistem kekebalan alami pada anak.

untuk informasi lebih lanjut mengenai manfaat dan detail K-Sauda VCO silahkan kunjungi:

http://rahmatawaludin.tokobagus.com/shop/halaman/detail/k-sauda-vco-nutrisi-untuk-ibu-menyusui/ad/1063462/ads.asp

berapa lama kelinci menyusui?

Q. kelinci ku tidak menyusui

A. Induk kelinci menyusui itu ada waktunya. Biasanya pada jam-jam tertentu, bisa jam gelap datang (18:00), bisa pula jam 20:00, bisa pula menjelang subuh. Pokoknya pada jam malam, dan hanya sedikit yang menyusui pada siang hari.

Setelah melahirkan, induk memang seolah-olah cuek dengan anak-anaknya yang berjempalitan di kotak. Saat melahirkan pagi atau siang hari terkadang induk menyusui setelah beberapa jam kemudian, untuk kemudian diulang pada malam hari, tetapi ada kalanya yang menyusui langsung malam harinya.

Maka, pertanyaan mengapa induk kelinci tidak mau menyusui itu perlu diperjelas, apakah benar-benar tidak mau menyusui? untuk memastikan bahwa apakah induk menyusui atau tidak kita perlu nongkrongi sejak sore hingga subuh. Jadi, Jangan terburu-buru menyimpulkan tanpa mengenal karakteristik perawatan induk kelinci terhadap anak. Beternaklah dengan kaidah supaya tidak salah arah.

Bagaimana jika memang Induk tidak mau menyusui dengan bukti anak-anaknya pada mati? Kemungkinan tiga hal, (1) mastitis (2), keringnya air susu karena kurang gizi (karbohidrat dan serat), dan (3) karena disebabkan stress, biasanya disertai kanibal.

Untuk menyelamatkan semuanya, masa kehamilan harus dirawat secara baik, pasokan serat (rumput), gizi (wortel) dan konsentrat harus bagus. Ini dari sisi pakan. Dari sisi lingkungan harus tertib, jangan berdekatan dengan hewan pemangsa, banyak kunjungan orang atau berisik sehingga induk merasakan ancaman.

Powered by Yahoo! Answers

ne tentang...hhhhmmmm?

Q. pigmentasi apa cih tu??

A. Hi coba bantu ya ...

http://pusatbahasa.diknas.go.id/kbbi/index.php
" ... pig·men·ta·si /pigméntasi/ n pembentukan pigmen; kejadian pigmen: sinar matahari dapat menyebabkan -- yg berlebihan pd kulit ..."

http://www.info-sehat.com/content.php?s_sid=1335
" ... Pigmentasi merupakan suatu tindakan mematikan semua pigmen kulit agar warna kulit rata. Bila ditinjau dari segi kesehatan, tindakan pigmentasi ini tidak baik karena beresiko menimbulkan kanker kulit. ..."

http://lifestyle.okezone.com/index.php/ReadStory/2008/03/29/195/95767/stop-ubanan-dini
" ... Tahukah Anda, masalah pigmentasi bukan hanya terjadi pada kulit. Rambut dapat mengalami pigmentasi seiring dengan bertambahnya usia. Namun, adakalanya seseorang mengalami pigmentasi sebelum mencapai usianya. Hal inilah yang seharusnya tidak terjadi pada Anda.

Gejala pigmentasi muncul dalam rentan waktu yang cukup singkat. Bisa saja tiba-tiba rambut Anda berubah warna, bahkan kehilangan pigmen warna aslinya. Di Indonesia, pigmentasi dikenal dengan istilah beruban. Sehingga, Anda memerlukan zat pewarna rambut yang secara solid dapat menutupi terjadinya pigmentasi. ..."


Semoga membantu
Good luck

Ogah Kena Kanker? Berhenti Merokok Sekarang Juga!?

Q. REPUBLIKA.CO.ID, Ada banyak alasan yang menghalangi jalan menuju pencegahan kanker, namun profesor Universitas Washington Graham Colditz mengatakan banyak jenis kanker dapat dicegah, dimulai dengan sepertiga jumlah kanker yang terkait rokok.

"Kita bisa mencegah lebih dari 70 persen kanker yang disebabkan oleh rokok di Amerika Serikat seperti kanker paru-paru, kanker kandung kemih, kanker ginjal, kanker kepala dan leher - semua karena merokok. Yang lain juga dalam daftar itu," kata Profesor Colditz.

Colditz dan rekan-rekannya memperoleh perkiraan itu dengan memproyeksikan situasi di negara bagian yang memiliki tingkat kanker terendah di Amerika.

Ia mendasarkan analisisnya pada data dari berbagai studi di Amerika Serikat, tapi dia mengatakan pencegahan kanker sama pentingnya di negara lain, walaupun strategi mereka mungkin berbeda.

Saat merokok menjadi target besar di negara berpendapatan rendah dan menengah, dia mencatat demikian juga dengan infeksi yang sering terkait dengan kanker.

"Kanker hati dari hepatitis, kanker mulut rahim dari HPV [Human Papilloma Virus.] Jadi asal-usul infeksi mewakili persentase lebih besar untuk kanker dalam keadaan tersebut,'' ujarnya.

Karena berbagai alasan, kata Colditz, riset kanker sangat berfokus pada pengobatan. "Pada kenyataannya, jika kita dapat mengalihkan sedikit saja penelitian itu untuk pencegahan, kita akan memberi sumbangan besar bagi masyarakat,ââungkap Colditz.

Tapi bukan hanya tenaga medis yang berperan. Apa yang kita makan, berapa banyak kita berolahraga, suasana di tempat kerja - ini adalah sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan kita secara umum, dan risiko terkena kanker pada khususnya. Para legislator, kata Colditz, dapat mengatur paparan zat penyebab kanker.

Selanjutnya, Colditz mengungkapkan, "Kita butuh semua anggota masyarakat untuk menerima tanggungjawab dan strategi untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan menghindari kanker."
sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

udah selayaknya kita sebagai orang yang dilarang merokok harus berhenti sekarang juga
sesungguhnya orang yang merokok itu berputus asa
ini termasuk penting yatu meninggalkan merokok, sudah sewajarnya manusia itu saling perhatian maka kesimpulannya mengajak anda untuk tidak merokok

A. sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

Apakah normal atau tidak?

Q. Saya anak laki-laki berumur 16 tahun. Beberapa bulan lalu saya merasakan ada bulu pada sekitar lubang pantat saya saat cebok. Yang saya ingin tanyakan apakah itu normal atau saya memiliki kelainan? T_T

A. normal gan..
rambut mmg suka tumbuh di daerah2 yang tersembunyi....

info sehat
website: http://www.winners4lifeindonesia.com

Powered by Yahoo! Answers

Lagu yg enak buat bljr gitar, ad yg tau?

Q. Yg slow, kalo bsa jgn lagu cengeng, hehe..
Ya pokonya asyik buat belajarlah.

Thx be4 :)

A. hamil duluan

mengurangi resiko robeknya perineum pada saat melahirkan?

Q.

A. senam hamil

Klo petting itu bisa hamil ga?

Q. klo petting bisa hamil ga tapi terhalang celana ketet dan celana dalam?

A. tidak hamil

Powered by Yahoo! Answers

***OPINI JAJANAN SEHAT***?

Q. Saya punya tugas sekolah, saya sebagai ketua mading kelas, saya disuruh mencarikan opini-opini tentang jajanan sehat, tolong copykan ke jawaban anda disini dong kalau ada, 5bintang deh janji!!!!

A. Copy dari KOMPASIANA bagian Sosbud

Proyek Jajanan Sehat Berkualitas Anak Sekolah
OPINI | 30 July 2011 | 03:09 63 2 1 dari 1 Kompasianer menilai aktual

Menjaga kesehatan anak, dirasa oleh orang tua adalah hal yang sulit. Dimulai dari menjaga kebersihan mereka, kebersihan lingkungan mereka, menjaga mereka dari angin misalnya, dan menjaga makanan yang masuk kedalam perut mereka. Orang tua menyadari, selain sehat itu mahal, sehat menjadikan anak lebih mudah dalam menerima pelajaran, lebih riang dalam bermain, dan lain sebagainya. Pokoknya lebih enak sehatlahâ¦

Orang tua yang memikirkan kesehatan anak-anaknya, biasanya melakukan dua hal dalam menyediakan makanan dirumah. Kita memasaknya sendiri, dengan kualitas bahan yang benar-benar kita perhatikan kehalalannya, kebaikannya, dan kebersihannya. Ataupun harus membeli atau jajan, kita pun memilih dengan ketat. Siapa penjualnya, apa makanannya, kehalalannya, kebersihannya, rasanya, pokoknya dengan syarat-syarat yang akhirnya kita bisa enjoy menikmati makanan tersebut, baik untuk diri kita maupun anak-anak.

Dengan segala tetek bengeknya kita menjaga, ternyata masih terlewat juga. Di sekolah yang programnya memberi snack pada anak, diberikan snack yang sangat tidak baik untuk anak. Saya tidak tahu di sekolah lain, tetapi sekolah anak saya dan sekolah-sekolah disekitar rumah saya menerapkan sistem yang sama.

Dengan biaya yang sama, seumpama di sekolah anak saya satu anak Rp.1000,-/hari, dibuat dua snack yang tidak sehat. Padahal bila dibuat satu snack saja yang sehat, dengan bahan berkualitas pun bisa. Tidak. mereka memilih untuk menjadikannya dua snack, pokoknya anak senang karena terlihat banyak.

Saya pernah mencoba bertanya di warung, berapa harga sebuah donat dengan ukuran yang menurut saya besar. Kata penjualnya, harganya lima ratus. Saya kaget sekali. Melihat respon saya yang kaget, dia mengira harga lima ratus itu kemahalan. Dia menambahkan bahwa harga kulak dari pembuatnya empat ratus rupiah. Saya lebih kaget lagi. Berarti harga modalnya 200-300an rupiah per donatnya.

Lalu saya membuka buku resep dan membuat donat dengan ukuran yang kira-kira sama dengan yang saya lihat di warung tadi. Saya kalkulasi, per donatnya kena Rp.500,-. Padahal saya membuatnya bukan standar donat untuk dunkin donat, pokoknya terasa enak begitu saja. Artinya bahan yang saya pakai bukan bahan-bahan istimewa, tetapi berkualitas. Lalu saya jadi berpikir, donat yang di warung tadi membuatnya dengan bahan apa?

Itu baru donat. Belum makanan jajanan yang ratusan jenisnya. Seseorang berkata pada saya, kalau saya ini terlalu memikirkan sesuatu. Bukankan Allah telah memerintahkan kita untuk berpikir, dalam ayatnya âtanda-tanda bagi orang yang mau berpikir.â

Dari segi kesehatan, makanan yang tidak berkualitas akan menimbulkan penyakit. Mungkin penyakit yang tidak langsung terlihat, misalnya sakit batuk setelah makan chiki, atau sakit perut setelah makan makanan kotor, atau juga pilek setelah minum es. Tapi penimbunan penyakit yang akhirnya âmeletusâ bila anak telah dewasa itulah yang harus lebih dikhawatirkan. Sudah banyak dibahas dampak buruk MSG yang selalu ada dalam tiap jajanan anak kemasan.

Dari segi kehalalannya, makanan yang tidak menggunakan bahan halal, bisa dikategorikan barang haram atau minimal syubhat (meragukan). Satu potong kecil makanan haram yang masuk kedalam tubuh kita, akan membuat doa kita tidak diterima Allah selama empat puluh hari. Itu baru sepotong. Bayangkan bila sebungkus. Dan bayangkan pula bila itu dimakan setiap hari. Berapa lama doa kita tidak didengar oleh Allah. Jangan sampai kita dicabut nyawanya dalam keadaan doa kita sedang tidak didengar oleh Allah.

Untuk anak-anak, mengkonsumsi makanan yang tidak halal pun akan mempengaruhi pertumbuhan mereka. Akhlak mereka, aqidah mereka, dan kecerdasan mereka. Barang haram tidak mungkin menimbulkan kebaikan, sebab yang mengharamkan adalah Allah. Allah tidak akan menambah kebaikan bagi orang yang didalam tubuhnya masih ada barang haram.

Sekarang ini banyak sekali jajanan yang menurut saya, sangat mengerikan. Setiap sore, pedagang bersepeda berkeliling dari kampung ke kampung menjual makanan kecil yang menarik untuk anak-anak. Ceplok puyuh, mi goreng, bakso bakar, jagung manis, tempura, jelly, dan lain sebagainya yang jenisnya banyak sekali. Bahkan di alun-alun selatan, Solo, pada sore hari menjadi sebuah arena jajanan dari ujung sampai ujung.

Walaupun saya berteriak lantang sekali, lagi-lagi peran pemerintah dalam menyortir jajanan di masyarakat sangat diperlukan. Semestinya ada izin khusus bagi para pedagang yang ingin berjualan makanan. Seleksi yang ketat masalah kualitas dan kebersihan, akan membuat rakyat menjadi sehat dan tumbuh menjadi manusia yang berkualitas pula. *Sebuah harapanâ¦.

Berapa jumlah anak yang ideal? Mengapa?

Q. Dengan pertimbangan:
* biaya pendidikan & kesehatan
* waktu luang
* pendidikan
* kondisi poleksosbudhankam Indonesia
Penjelasan sangat dibutuhkan di sini. Tolong lengkapi jawaban anda dengan penalaran dan data sedetail mungkin. Thanks.
Maaf jawaban hendaknya tidak mengandung unsur SARA. Contoh: Tuhan, Allah, Dia, Nya, malaikat, kitab suci, ayat, dll.

A. kalo menurut saya dgn kondisi biaya2 ngurus anak di indonesia yg makin mahal, dr sekolah mpe biaya ngurus bayi, trus biaya kesehatan anak di Indonesia jg ga ditanggung pemerintah n smuanya makin sibuk. 1 anak udah cukup. Paling nggak bisa dididik dgn kualitas yg bagus, dengan pertimbangan 1 anak kita bisa fokus smuanya untuk dia, cari sekolah jg bisa cari yg bagus n berkualitas, ga usah terlalu pusing mikirin biaya pendidikannya krn cuma punya 1 tanggungan. Trus pas didiknya jg lebih punya banyak waktu utk memperhatikan dia. Coba bayangin kalo ada anak 1 lagi, sementara anak ke 1 masih berusia 2-3 tahun, yg masih perlu perhatian extra.., jadi paling ngga, kalo anaknya cuma ada 1 kita bisa lebih fokus dlm menjaga dia dari hal2 yg ga diinginkan misalnya jatoh, dll

trus pertimbangan lain, begitu dia udah selesai sekolah, misalnya umur 23 nih selesai, kita umur skitar 45-50 taon. Dah ga ada tanggungan lg, bisa mulai menikmati hari tua bersama istri/suami tanpa harus mikirin pekerjaan tambahan utk biayain anak 1 lagi (pertimbangan ini atas dasar umur 50 di Indonesia dah dipensiun dari perusahaan)

TAPI...

kalo kondisinya berbeda, misalkan pas punya anak pertama 2-2nya masih muda, misalnya sama2 masih umur di bawah 26 taon, mungkin akan dipertimbangkan kalo anak ideal adalah 2, dgn jarak waktu antara anak 1 & 2 ga lebih dr 4 taon, trus anak 2 ini jg kalo ekonominya bagus alias masih mampu biayain sekolah 2 orang anak

Tapi kalo mampunya cuma punya anak cuma 1 yah jgn dipaksakan utk nambah anak.., soalnya mendidik anak 1 untuk jadi anak yg berkualitas lebih susah drpd memberi makan anak 5

boleh nggak susu yang mengandung unsur FOS dan GOS untuk umur 1-3 thn dikonsumsi bayi umur 4 thn?

Q.

A. SETIAPorangtua menginginkan yang terbaik bagi buah hatinya. Termasuk
kesehatan prima di masa tumbuh kembang.

Setiap gangguan kesehatan pada pencernaan dapat membuat anak rentan
infeksi dan peradangan yang bisa berakibat serius. Apa yang dapat
dilakukan orangtua agar anak memiliki saluran pencernaan sehat untuk
tumbuh kembang optimal?

Dokter anak dari Divisi Gastroenterologi, Departemen Ilmu Kesehatan
Anak, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia/ RSUPN Cipto
Mangunkusumo dr Badriul Hegar SpA(K) mengatakan,salah satu zat gizi yang
diperlukan anak agar memiliki saluran cerna yang baik ialah prebiotik.

Prebiotik adalah makanan yang tidak atau sedikit dicerna, kemudian bila
dimakan harus memperbaiki kesehatan kita dengan efek menstimulasi
pertumbuhan dan aktivitas bakteri baik di dalam usus.Seperti di jelaskan
spesialis anak yang biasa disapa dr Hegar, pada Peluncuran produk SGM
terbaru dengan kandungan FOS dan GOS di Jakarta, baru-baru ini.

Dokter Hegar memaparkan, jika zat gizi tersebut hanya berupa karbohidrat
yang tidak dicerna, tapi tidak menstimulasi pertumbuhan bakteri
baik,maka tidak bisa disebut prebiotik. Jika bakteri atau mikroflora
yang jahat berada di dalam saluran pencernaan sehingga dapat mengganggu
dengan memengaruhi suasana asam di dalam saluran cerna. Selain itu,
bakteri atau mikroflora yang jahat juga dapat memengaruhi keberadaan
bakteri baik di dalam usus atau mendominasi keberadaannya di dalam usus.

"Ini semua dianggap bisa memengaruhi mikroflora di dalam usus yang
mengganggu saluran cerna," tegasnya. Oleh karena itu, prebiotik
dibutuhkan saluran cerna sejak awal kehidupan, yaitu ketika bayi baru
lahir. Umumnya saat bayi lahir, keadaan usus steril. Namun, setelah
beberapa saat akan terlihat perubahan. Kondisi usus bayi menyerupai usus
orang dewasa yang dipenuhi berbagai macam bakteri patogen yang merugikan
kesehatan.

"Bagi bayi, sumber karbohidrat yang memiliki fungsi prebiotik terbaik
adalah air susu ibu (ASI). Di dalam ASI terkandung oligosakarida yang
dapat membuat komposisi mikroflora atau bakteri di dalam saluran cerna
didominasi bakteri baik seperti bifidobacteria dan lactobacillus," kata
dr Hegar.

Di dalam saluran cerna, oligosakarida dari ASI akan difermentasi oleh
bakteri untuk menghasilkan energi dan meningkatkan penyerapan air di
usus besar. Selain itu, hasil fermentasi tersebut juga menghasilkan
berbagai asam lemak tertentu sehingga dapat menghambat pertumbuhan
bakteri patogen yang merugikan.

Namun, tidak semua bayi beruntung dapat memperoleh ASI.Beberapa kasus
yang tidak memungkinkan ibu memberi ASI seperti ibu yang sakit dan harus
mengonsumsi obat-obatan tertentu. Salah satu alternatif adalah melalui
pemberian susu formula yang telah dilengkapi dengan kandungan
Fruktooligosakarida (FOS) dan Galakto- oligosakarida (GOS). FOS dan GOS
disebut juga prebiotik yang secara selektif merangsang pertumbuhan
bakteri baik di dalam saluran cerna.

Menurut ahli pangan dan gizi Institut Pertanian Bogor Prof Dr Ir Deddy
Muchtadi MS, yang dimaksud dengan FOS dan GOS adalah karbohidrat
kompleks atau molekul gula rantai pendek tidak dapat dicerna seluruhnya
oleh sistem pencernaan manusia. Bagian yang tidak dicerna ini melewati
intestine dan menjalani proses fermentasi dalam usus besar.

"Bagian inilah yang berfungsi sebagai makanan dan sumber energi bagi
bifidobacteria dan lactobalcillus sebagai bakteri baik untuk berkembang
biak, yang bermanfaat bagi kesehatan saluran cerna. FOS dan GOS juga
berfungsi menghambat pertumbuhan bakteri patogen atau bakteri jahat yang
merugikan,"papar Prof Deddy.

Asam Lemak untuk Perkembangan Otak

TAK hanya kesehatan pencernaan, perkembangan kecerdasan anak juga tak
kalah penting. Keduanya memegang fungsi vital bagi proses tumbuh kembang
bayi yang optimal. Tahun pertama kehidupan adalah masa yang paling
menentukan bagi kecerdasan seseorang.

Pada periode ini otak dan sistem saraf tumbuh paling cepat dan ukuran
otak telah berkembang menjadi tiga kali lipat pada saat bayi genap
berusia satu tahun. Khusus untuk menunjang perkembangan sistem saraf
pada otak, bayi dan anak-anak membutuhkan zat gizi DHA dan LA. DHA
(docosahexaenoic acid) dan LA (linoleic acid) merupakan prekusor dari AA
(arahidonic acid).

Keduanya dibutuhkan sebagai jenis lemak asam lemak tak jenuh ganda
rantai panjang yang berfungsi sebagai komponen utama pembentukan membran
sel otak. Ahli ilmu pangan dan gizi Institut Pertanian Bogor Prof Dr Ir
Deddy Muchtadi MS menjelaskan, pertambahan sel neuron pada otak
terbentuk sejak manusia masih berada dalam kandungan hingga usia tiga
tahun. Sel neuron dalam otak berfungsi untuk menyimpan memori.

"Kalau bayi kekurangan zat gizi DHA dan AA, maka sel neuron yang
terbentuk juga sedikit sehingga kemampuan menyimpan data juga terbatas,"
kata Prof Deddy. Komponen utama dari membran sel neuron adalah lemak.
Itulah sebabnya bayi perlu diberi asupan lemak dalam jumlah memadai agar
perkembangan otaknya maksimal.

Namun, tidak semua jenis lemak memiliki manfaat ini. Yang terbaik adalah
asam lemak tak jenuh rantai panjang bentuk DHA. "DHA dan LA yang dipakai
sebagai bahan untuk proses elongasi AA di otak dapat meningkatkan jumlah
sel neuron sehingga meningkatkan kemampuan belajar. Anak juga akan lebih
banyak menyimpan apa yang diajarkan kepada mereka," katanya. Tentunya,
ASI tetaplah sumber DHA terbaik.

Namun, jika bayi tidak dapat memperoleh ASI karena keadaan tertentu,
maka bayi membutuhkan tambahan asupan DHA dari sumber lainnya. Yang
dapat dipenuhi dengan pemberian susu formula yang mengandung DHA.
"Sebaiknya pemenuhan DHA harus dilakukan sejak ibu hamil. Susu untuk ibu
khusus sebaiknya mengandung DHA juga.

Dari makanan sehari-hari, DHA bisa diperoleh dari ikan laut yang tidak
melalui proses digoreng karena akan menghancurkan kandungan DHA. Adapun,
untuk AA bisa diperoleh dari LA yang sebagian besar ada pada
kacang-kacangan," papar Prof Deddy. Bagi ibu hamil, asupan makanan yang
bergizi memang amat diperlukan.

Selain untuk memasok kebutuhan sang ibu, kandungan makanan sehat dan
bergizi amat dibutuhkan bagi janin yang sedang bertumbuh di dalam rahim.
Begitu juga saat menyusui, kandungan gizi yang seimbang juga akan
dibutuhkan untuk memasok gizi pada si buah hati melalui ASI yang
diberikan

Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

PARA orangtua perlu memastikan kecukupan asupan nutrisi terbaik untuk
memperkuat sistem ketahanan tubuh anak. Pola diet masa awal kehidupan,
tak hanya berfungsi sebagai penunjang perkembangan bayi.

Manfaatnya bisa diperoleh hingga masa dewasa nanti sebagai fondasi bagi
kondisi kesehatan. Menurut konsultan gastroenterologi anak dr Badriul
Hegar SpA(K), saluran cerna merupakan organ tubuh penting dalam sistem
pertahanan tubuh. Sekitar 20%-40% jaringan pada saluran cerna terutama
usus adalah jaringan limfoid, yaitu jaringan yang berperan pada sistem
imunitas tubuh. Kemudian 80% sel yang ada di usus halus menghasilkan
antibodi.

"Jaringan limfoid yang terbesar dalam tubuh manusia ialah jaringan yang
ada dalam usus.Karena itu wajar kalau saluran cerna sangat berperan
selain pada sistem pertahanan saluran cerna, juga pada sistem pertahanan
tubuh secara keseluruhan," kata dr Hegar. Jika fungsi pencernaan
terganggu, maka kemampuan untuk menyerap nutrisi menurun dan daya tahan
tubuh pun merosot. Selain itu, timbul rasa kembung pada perut karena
bakteri jahat meningkatkan produksi gas dalam saluran cerna.

Ditambah masalahmasalah lainnya seperti diare, gastritis, dan
konstipasi. "Terganggunya pencernaan juga membuat bayi rentan mengalami
infeksi dan peradangan yang berakibat serius," tandas dr Hegar. Dalam
sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Guenther Boehm dan tim Numico
Research Germany, Friedrichsdorf, Jerman menemukan prebiotik
oligosakarida dapat bermanfaat bagi perkembangan sistem imun bayi dengan
merangsang pertumbuhan bakteri baik dalam perut.

Dari uji sampel feses, 98 bayi yang diberi susu formula dengan kandungan
prebiotik sampai usia 6 bulan,tampak bahwa jumlah bakteri baik, terutama
bifidobakteria pada feses bayi, lebih tinggi dibandingkan kelompok bayi
yang diberi susu formula biasa. Studi ini dimuat dalam jurnal Archives
of Diseas in childhood,Juli 2006.

Terbukti, pemberian susu formula yang dilengkapi FOS dan GOS dapat
membuat si kecil lebih terlindung dari masalah-masalah yang bisa
mengganggu proses pertumbuhannya. Selain itu, studi tersebut juga
menemukan bahwa bayi yang berisiko tinggi mengalami alergi karena
riwayat keluarga dapat lebih terlindung dari eksim maupun dermatitis
jika diberi susu formula dengan kandungan prebiotik oligosakarida.

Penurunan risiko alergi kulit ini karena sistem kekebalan tubuh
meningkat berkat prebiotik. Sejalan dengan misi membangun kesehatan dan
kecerdasan anak Indonesia, PT Sari Husada memperkenalkan kemasan dan
kandungan baru dari produk susu SGM yang diperkaya dengan FOS dan GOS.

"Dalam memenuhi kebutuhan para konsumen dan meningkatkan rasa memiliki,
SGM kini tampil dengan warnawarna yang menarik dan tampak lebih
modern,segar dan profesional.Kemudian, tambahan kandungan seperti DHA,
LA, serta FOS dan GOS dalam formula SGM baru bertujuan memenuhi
kebutuhan nutrisi untuk perkembangan kecerdasan dan kesehatan pencernaan
bayi dan anak," kata Jenny.

Melalui penelitian dan pengolahan dengan teknologi modern, kini selain
kandungan FOS dan GOS, SGM juga berhasil mengembangkan kandungan DHA dan
LA yang secara alami terdapat dalam ASI. Tujuannya, untuk melengkapi
formulanya yang ditujukan untuk perkembangan sehat dan cerdas anak-anak
Indonesia.

"Kami berusaha semaksimal mungkin memudahkan seluruh lapisan masyarakat
memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap untuk perkembangan sehat dan cerdas
putra-

Powered by Yahoo! Answers

ne tentang...hhhhmmmm?

Q. pigmentasi apa cih tu??

A. Hi coba bantu ya ...

http://pusatbahasa.diknas.go.id/kbbi/index.php
" ... pig·men·ta·si /pigméntasi/ n pembentukan pigmen; kejadian pigmen: sinar matahari dapat menyebabkan -- yg berlebihan pd kulit ..."

http://www.info-sehat.com/content.php?s_sid=1335
" ... Pigmentasi merupakan suatu tindakan mematikan semua pigmen kulit agar warna kulit rata. Bila ditinjau dari segi kesehatan, tindakan pigmentasi ini tidak baik karena beresiko menimbulkan kanker kulit. ..."

http://lifestyle.okezone.com/index.php/ReadStory/2008/03/29/195/95767/stop-ubanan-dini
" ... Tahukah Anda, masalah pigmentasi bukan hanya terjadi pada kulit. Rambut dapat mengalami pigmentasi seiring dengan bertambahnya usia. Namun, adakalanya seseorang mengalami pigmentasi sebelum mencapai usianya. Hal inilah yang seharusnya tidak terjadi pada Anda.

Gejala pigmentasi muncul dalam rentan waktu yang cukup singkat. Bisa saja tiba-tiba rambut Anda berubah warna, bahkan kehilangan pigmen warna aslinya. Di Indonesia, pigmentasi dikenal dengan istilah beruban. Sehingga, Anda memerlukan zat pewarna rambut yang secara solid dapat menutupi terjadinya pigmentasi. ..."


Semoga membantu
Good luck

Ogah Kena Kanker? Berhenti Merokok Sekarang Juga!?

Q. REPUBLIKA.CO.ID, Ada banyak alasan yang menghalangi jalan menuju pencegahan kanker, namun profesor Universitas Washington Graham Colditz mengatakan banyak jenis kanker dapat dicegah, dimulai dengan sepertiga jumlah kanker yang terkait rokok.

"Kita bisa mencegah lebih dari 70 persen kanker yang disebabkan oleh rokok di Amerika Serikat seperti kanker paru-paru, kanker kandung kemih, kanker ginjal, kanker kepala dan leher - semua karena merokok. Yang lain juga dalam daftar itu," kata Profesor Colditz.

Colditz dan rekan-rekannya memperoleh perkiraan itu dengan memproyeksikan situasi di negara bagian yang memiliki tingkat kanker terendah di Amerika.

Ia mendasarkan analisisnya pada data dari berbagai studi di Amerika Serikat, tapi dia mengatakan pencegahan kanker sama pentingnya di negara lain, walaupun strategi mereka mungkin berbeda.

Saat merokok menjadi target besar di negara berpendapatan rendah dan menengah, dia mencatat demikian juga dengan infeksi yang sering terkait dengan kanker.

"Kanker hati dari hepatitis, kanker mulut rahim dari HPV [Human Papilloma Virus.] Jadi asal-usul infeksi mewakili persentase lebih besar untuk kanker dalam keadaan tersebut,'' ujarnya.

Karena berbagai alasan, kata Colditz, riset kanker sangat berfokus pada pengobatan. "Pada kenyataannya, jika kita dapat mengalihkan sedikit saja penelitian itu untuk pencegahan, kita akan memberi sumbangan besar bagi masyarakat,ââungkap Colditz.

Tapi bukan hanya tenaga medis yang berperan. Apa yang kita makan, berapa banyak kita berolahraga, suasana di tempat kerja - ini adalah sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan kita secara umum, dan risiko terkena kanker pada khususnya. Para legislator, kata Colditz, dapat mengatur paparan zat penyebab kanker.

Selanjutnya, Colditz mengungkapkan, "Kita butuh semua anggota masyarakat untuk menerima tanggungjawab dan strategi untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan menghindari kanker."
sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

udah selayaknya kita sebagai orang yang dilarang merokok harus berhenti sekarang juga
sesungguhnya orang yang merokok itu berputus asa
ini termasuk penting yatu meninggalkan merokok, sudah sewajarnya manusia itu saling perhatian maka kesimpulannya mengajak anda untuk tidak merokok

A. sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

Apakah normal atau tidak?

Q. Saya anak laki-laki berumur 16 tahun. Beberapa bulan lalu saya merasakan ada bulu pada sekitar lubang pantat saya saat cebok. Yang saya ingin tanyakan apakah itu normal atau saya memiliki kelainan? T_T

A. normal gan..
rambut mmg suka tumbuh di daerah2 yang tersembunyi....

info sehat
website: http://www.winners4lifeindonesia.com

Powered by Yahoo! Answers

apa resiko keputihan?

Q.

A. kanker mulut rahim

menularkah kanker payudara?

Q.

A. kanker tidak menular

Help.... Apakah penderita kanker kelenjar prostat bisa menular pada istri bila berhubungan sex?

Q. 3bulan yang lalu suami menjalani radiasi sel kanker di dalam kelenjar prostat(sel kanker tersebut sangat kecil dan terdeteksi sejak awal) kondisinya sekarang pulih saat ereksi kembali normal.

A. Kanker tidak menular

Powered by Yahoo! Answers

penyakit apkah yang membuat kerotokan rambut-rambut yang ada di selurh tubuh?

Q.

A. kanker

Pada saat saya angkat kaki kiri agak tinggi(sprti jln di tmpt),ada bunyi gmrtuk,sdngkn kaki kanan tdk?

Q. Bunyinya di dkt tulang ekor agak ke atas.

A. kanker tulang

bingung dengan penyakit cewek saya?

Q. salam hangat ..begini saya punya cewek punya suatu penyakit tapi dia ga mau nyebutin penyakitnya cuma dia cerita cirinya seperti ini tiap pagi selalu ada rambutnya yang rontok,dada sering sakit, otot paha terasa pegal saat duduk atau berbaring..penyakit apa ya??? mohon jawabannya ya..makasih

A. Kanker darah !!

Powered by Yahoo! Answers

Buat yg cowok, critanya nih ada seorang ibu hamil besar dan anak kecil pingin nyebrang jalan?

Q. eh ternyata di jarak 50meter dari ibu hamil tadi ada cewek ayu tenan yg jg pingin nyebrang, nah kamu akan nolongin yg mana dulu? Si ibu hamil atawa si cewek ayu itu?

A. ibu hamil,

gw udh ml ma pcr gw, trus 3 hri kmudian pcr gw prut nya ckit, kpla pusing, nfsu mkan gk da, mang tu knpa ya?

Q.

A. :-)

Positif hamil.

Orang apa yang kelihatan 1 padahal 2?

Q. ayo jawab!

A. orang hamil

Powered by Yahoo! Answers

apa yang harus aku lakukan supaya mataku ini tertutup jika malam datang?? insomnia?

Q.

A. izin sharing tips nih, konteks tidur yang sebenarnya adalah mengistirahatkan pikiran. dan apabila ingin tidur dengan nyenyak dan pada saat bangun keadaan tubuh menjadi segar bugar maka saya sarankan "sebelum tidur hendaknya anda memejamkan mata sambil membayangkan tempat yang anda anggap indah, seolah2 berada di sana bersama dengan orang yang dicinta, semakin lama semakin nyata difikiran anda sedang duduk berdua disana, berikan warna pada pohon, bunga, langit dsb yang anda lihat disana". hingga anda benar2 merasa ngantuk dan akhirnya tertidur.

cara diatas adalah cara yang biasa saya pakai, karena saya juga adalah orang yang kurang tidur pada malam hari dikarenakan aktivitas saya adalah seorang desain arsitektur yang memerlukan waktu2 yang tenang untuk mencari sebuah ide. dan saya merasakan bugar setelah bangun jam 8 pagi, walaupun saya tidur setelah shalat subuh. (tanpa suplemen)




tips lain dari
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/89-tidur-nyenyak-di-malam-hari.html

Jangan makan berlebihan saat malam hari
Usahakan agar makan malam Anda tidak melewati pukul 19.00. Perut yang penuh menyebabkan tubuh masih melakukan proses pencernaan, sehingga tubuh belum beristirahat. Walau bukan makanan berat, kurangi juga konsumsi makanan ringan di malam hari.

Jangan melakukan kegiatan yang menyita mental dan pikiran saat menjelang tidur
Kegiatan atau pekerjaan yang membutuhkan pertimbangan dapat menyebabkan Anda sulit tidur. Perdebatan yang dilakukan malam hari juga menimbulkan efek yang serupa. Jadi, jangan biarkan kegiatan itu dilakukan setelah jam 20.30 malam.

Mandi dengan air panas
Kegiatan ini dapat membuat tubuh lebih rileks sehingga Anda bisa tidur lebih cepat. Mandi dengan air panas ini dapat Anda lakukan 1 jam sebelum tidur.

Minum susu panas
Ini juga dapat membantu tubuh lebih santai dan tidur Anda semakin nyenyak.

Matikan lampu
Saat menjelang tidur, matikan lampu kamar Anda. Bila Anda terbiasa tidur malam dan ingin tidur lebih cepat, maka upayakan agar Anda sudah berada di kamar setengah jam dari waktu yang Anda tentukan, matikan lampu dan cobalah untuk pejamkan mata.

Gunakan wewangian atau musik slow
Anda dapat menggunakan aroma terapi agar lebih tenang. Bila memungkinkan, nyalakan musik slow yang dapat membantu Anda rileks.

Membaca buku
Buku yang dibaca hendaknya bukan buku-buku yang memberatkan pikiran seperti buku cerita romantis. Tetapi, pilihlah buku-buku yang memuat hal-hal yang inspiratif.

Rasakan tubuh Anda
Saat berada di tempat tidur, rasakan tubuh Anda. Ini akan membantu Anda menyadari bahwa Anda telah siap untuk tidur.

Atur napas
Dengan menarik napas dalam dan mengaturnya, Anda dapat terbiasa dan sama dengan saat Anda telah tidur nyenyak.

Tulis Buku Harian (Diary)
Menulis buku harian sebelum tidur juga dapat membuat Anda menikmati tidur yang nyenyak. Dengan menulis buku harian, Anda seolah-olah sedang men-download pikiran Anda dan akan meringankan beban pikiran yang membuat pikiran lebih tenang dan tidurpun menjadi lebih nyenyak.

Selamat menikmati tidur nyenyak Anda!

Apakah normal atau tidak?

Q. Saya anak laki-laki berumur 16 tahun. Beberapa bulan lalu saya merasakan ada bulu pada sekitar lubang pantat saya saat cebok. Yang saya ingin tanyakan apakah itu normal atau saya memiliki kelainan? T_T

A. normal gan..
rambut mmg suka tumbuh di daerah2 yang tersembunyi....

info sehat
website: http://www.winners4lifeindonesia.com

Tolong info tentang sirih hitam. Adakah pohon sirih yang berdaun hitam?

Q. Saya membeli sirih hitam. Tetapi teman saya bilang bukan. Katanya, seperti sirih merah yang dibalik daunnya berwarna merah, di balik daun sirih hitam warnanya hitam. Yang saya punya ini di balik daunnya berwarna hijau, bukan hitam. Apa benar kata teman saya?
Terima kasih untuk yang bisa menolong saya tentang tanaman sirih ini.

A. http://mayasantoro.multiply.com/journal/item/3/Sirih_hitam_Sirih_Merah

http://www.info-sehat.com/content.php?s_sid=1309

Coba lihat di situ....

Powered by Yahoo! Answers

Kepala saya sakittt...?

Q. tadikan di mesjid lagi ngaji, nah saya duduk di bawah kipas angin yang berputar,, nah.. pas pulang kerumah tadi siang, kepala bagian belakang terasa sakittt, mungkin masuk angin,,, tapi kenapa badan saya sensitif banget walaupun kena angin dikit??

A. Tumor

kenapa yah kaki kanan saya lebih besar dari kaki kiri saya ? padahal gak bengkak ?

Q.

A. tumor kali. . .

Tonjolan d sblah bwah dada kanan tu kanker payudara bkan? ?

Q. Tonjlany sbsar biji klereng,klo d pgang sakit..mhon bntwany agan n sista..
Trma ksh..

A. tumor mudah2an...bukan kanker

Powered by Yahoo! Answers

Ogah Kena Kanker? Berhenti Merokok Sekarang Juga!?

Q. REPUBLIKA.CO.ID, Ada banyak alasan yang menghalangi jalan menuju pencegahan kanker, namun profesor Universitas Washington Graham Colditz mengatakan banyak jenis kanker dapat dicegah, dimulai dengan sepertiga jumlah kanker yang terkait rokok.

"Kita bisa mencegah lebih dari 70 persen kanker yang disebabkan oleh rokok di Amerika Serikat seperti kanker paru-paru, kanker kandung kemih, kanker ginjal, kanker kepala dan leher - semua karena merokok. Yang lain juga dalam daftar itu," kata Profesor Colditz.

Colditz dan rekan-rekannya memperoleh perkiraan itu dengan memproyeksikan situasi di negara bagian yang memiliki tingkat kanker terendah di Amerika.

Ia mendasarkan analisisnya pada data dari berbagai studi di Amerika Serikat, tapi dia mengatakan pencegahan kanker sama pentingnya di negara lain, walaupun strategi mereka mungkin berbeda.

Saat merokok menjadi target besar di negara berpendapatan rendah dan menengah, dia mencatat demikian juga dengan infeksi yang sering terkait dengan kanker.

"Kanker hati dari hepatitis, kanker mulut rahim dari HPV [Human Papilloma Virus.] Jadi asal-usul infeksi mewakili persentase lebih besar untuk kanker dalam keadaan tersebut,'' ujarnya.

Karena berbagai alasan, kata Colditz, riset kanker sangat berfokus pada pengobatan. "Pada kenyataannya, jika kita dapat mengalihkan sedikit saja penelitian itu untuk pencegahan, kita akan memberi sumbangan besar bagi masyarakat,ââungkap Colditz.

Tapi bukan hanya tenaga medis yang berperan. Apa yang kita makan, berapa banyak kita berolahraga, suasana di tempat kerja - ini adalah sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan kita secara umum, dan risiko terkena kanker pada khususnya. Para legislator, kata Colditz, dapat mengatur paparan zat penyebab kanker.

Selanjutnya, Colditz mengungkapkan, "Kita butuh semua anggota masyarakat untuk menerima tanggungjawab dan strategi untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan menghindari kanker."
sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

udah selayaknya kita sebagai orang yang dilarang merokok harus berhenti sekarang juga
sesungguhnya orang yang merokok itu berputus asa
ini termasuk penting yatu meninggalkan merokok, sudah sewajarnya manusia itu saling perhatian maka kesimpulannya mengajak anda untuk tidak merokok

A. sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

apa yang harus aku lakukan supaya mataku ini tertutup jika malam datang?? insomnia?

Q.

A. izin sharing tips nih, konteks tidur yang sebenarnya adalah mengistirahatkan pikiran. dan apabila ingin tidur dengan nyenyak dan pada saat bangun keadaan tubuh menjadi segar bugar maka saya sarankan "sebelum tidur hendaknya anda memejamkan mata sambil membayangkan tempat yang anda anggap indah, seolah2 berada di sana bersama dengan orang yang dicinta, semakin lama semakin nyata difikiran anda sedang duduk berdua disana, berikan warna pada pohon, bunga, langit dsb yang anda lihat disana". hingga anda benar2 merasa ngantuk dan akhirnya tertidur.

cara diatas adalah cara yang biasa saya pakai, karena saya juga adalah orang yang kurang tidur pada malam hari dikarenakan aktivitas saya adalah seorang desain arsitektur yang memerlukan waktu2 yang tenang untuk mencari sebuah ide. dan saya merasakan bugar setelah bangun jam 8 pagi, walaupun saya tidur setelah shalat subuh. (tanpa suplemen)




tips lain dari
http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/89-tidur-nyenyak-di-malam-hari.html

Jangan makan berlebihan saat malam hari
Usahakan agar makan malam Anda tidak melewati pukul 19.00. Perut yang penuh menyebabkan tubuh masih melakukan proses pencernaan, sehingga tubuh belum beristirahat. Walau bukan makanan berat, kurangi juga konsumsi makanan ringan di malam hari.

Jangan melakukan kegiatan yang menyita mental dan pikiran saat menjelang tidur
Kegiatan atau pekerjaan yang membutuhkan pertimbangan dapat menyebabkan Anda sulit tidur. Perdebatan yang dilakukan malam hari juga menimbulkan efek yang serupa. Jadi, jangan biarkan kegiatan itu dilakukan setelah jam 20.30 malam.

Mandi dengan air panas
Kegiatan ini dapat membuat tubuh lebih rileks sehingga Anda bisa tidur lebih cepat. Mandi dengan air panas ini dapat Anda lakukan 1 jam sebelum tidur.

Minum susu panas
Ini juga dapat membantu tubuh lebih santai dan tidur Anda semakin nyenyak.

Matikan lampu
Saat menjelang tidur, matikan lampu kamar Anda. Bila Anda terbiasa tidur malam dan ingin tidur lebih cepat, maka upayakan agar Anda sudah berada di kamar setengah jam dari waktu yang Anda tentukan, matikan lampu dan cobalah untuk pejamkan mata.

Gunakan wewangian atau musik slow
Anda dapat menggunakan aroma terapi agar lebih tenang. Bila memungkinkan, nyalakan musik slow yang dapat membantu Anda rileks.

Membaca buku
Buku yang dibaca hendaknya bukan buku-buku yang memberatkan pikiran seperti buku cerita romantis. Tetapi, pilihlah buku-buku yang memuat hal-hal yang inspiratif.

Rasakan tubuh Anda
Saat berada di tempat tidur, rasakan tubuh Anda. Ini akan membantu Anda menyadari bahwa Anda telah siap untuk tidur.

Atur napas
Dengan menarik napas dalam dan mengaturnya, Anda dapat terbiasa dan sama dengan saat Anda telah tidur nyenyak.

Tulis Buku Harian (Diary)
Menulis buku harian sebelum tidur juga dapat membuat Anda menikmati tidur yang nyenyak. Dengan menulis buku harian, Anda seolah-olah sedang men-download pikiran Anda dan akan meringankan beban pikiran yang membuat pikiran lebih tenang dan tidurpun menjadi lebih nyenyak.

Selamat menikmati tidur nyenyak Anda!

Apakah normal atau tidak?

Q. Saya anak laki-laki berumur 16 tahun. Beberapa bulan lalu saya merasakan ada bulu pada sekitar lubang pantat saya saat cebok. Yang saya ingin tanyakan apakah itu normal atau saya memiliki kelainan? T_T

A. normal gan..
rambut mmg suka tumbuh di daerah2 yang tersembunyi....

info sehat
website: http://www.winners4lifeindonesia.com

Powered by Yahoo! Answers

Saat lahir siapa orang yang pertama kali kamu lihat?

Q.

A. bidan. . . . .

kamu lahir di tangan dukun atau dokter...?

Q.

A. Bidan!

Perawat ataw bidan? Jwb ja tar dpt B.A?

Q.

A. bidan.

Powered by Yahoo! Answers

Hiro dlm Koizora, sebenarnya sakit apa? Kanker atau AIDS?

Q.

A. YUP, KANKER!

Help.... Apakah penderita kanker kelenjar prostat bisa menular pada istri bila berhubungan sex?

Q. 3bulan yang lalu suami menjalani radiasi sel kanker di dalam kelenjar prostat(sel kanker tersebut sangat kecil dan terdeteksi sejak awal) kondisinya sekarang pulih saat ereksi kembali normal.

A. Kanker tidak menular

menularkah kanker payudara?

Q.

A. kanker tidak menular

Powered by Yahoo! Answers

***OPINI JAJANAN SEHAT***?

Q. Saya punya tugas sekolah, saya sebagai ketua mading kelas, saya disuruh mencarikan opini-opini tentang jajanan sehat, tolong copykan ke jawaban anda disini dong kalau ada, 5bintang deh janji!!!!

A. Copy dari KOMPASIANA bagian Sosbud

Proyek Jajanan Sehat Berkualitas Anak Sekolah
OPINI | 30 July 2011 | 03:09 63 2 1 dari 1 Kompasianer menilai aktual

Menjaga kesehatan anak, dirasa oleh orang tua adalah hal yang sulit. Dimulai dari menjaga kebersihan mereka, kebersihan lingkungan mereka, menjaga mereka dari angin misalnya, dan menjaga makanan yang masuk kedalam perut mereka. Orang tua menyadari, selain sehat itu mahal, sehat menjadikan anak lebih mudah dalam menerima pelajaran, lebih riang dalam bermain, dan lain sebagainya. Pokoknya lebih enak sehatlahâ¦

Orang tua yang memikirkan kesehatan anak-anaknya, biasanya melakukan dua hal dalam menyediakan makanan dirumah. Kita memasaknya sendiri, dengan kualitas bahan yang benar-benar kita perhatikan kehalalannya, kebaikannya, dan kebersihannya. Ataupun harus membeli atau jajan, kita pun memilih dengan ketat. Siapa penjualnya, apa makanannya, kehalalannya, kebersihannya, rasanya, pokoknya dengan syarat-syarat yang akhirnya kita bisa enjoy menikmati makanan tersebut, baik untuk diri kita maupun anak-anak.

Dengan segala tetek bengeknya kita menjaga, ternyata masih terlewat juga. Di sekolah yang programnya memberi snack pada anak, diberikan snack yang sangat tidak baik untuk anak. Saya tidak tahu di sekolah lain, tetapi sekolah anak saya dan sekolah-sekolah disekitar rumah saya menerapkan sistem yang sama.

Dengan biaya yang sama, seumpama di sekolah anak saya satu anak Rp.1000,-/hari, dibuat dua snack yang tidak sehat. Padahal bila dibuat satu snack saja yang sehat, dengan bahan berkualitas pun bisa. Tidak. mereka memilih untuk menjadikannya dua snack, pokoknya anak senang karena terlihat banyak.

Saya pernah mencoba bertanya di warung, berapa harga sebuah donat dengan ukuran yang menurut saya besar. Kata penjualnya, harganya lima ratus. Saya kaget sekali. Melihat respon saya yang kaget, dia mengira harga lima ratus itu kemahalan. Dia menambahkan bahwa harga kulak dari pembuatnya empat ratus rupiah. Saya lebih kaget lagi. Berarti harga modalnya 200-300an rupiah per donatnya.

Lalu saya membuka buku resep dan membuat donat dengan ukuran yang kira-kira sama dengan yang saya lihat di warung tadi. Saya kalkulasi, per donatnya kena Rp.500,-. Padahal saya membuatnya bukan standar donat untuk dunkin donat, pokoknya terasa enak begitu saja. Artinya bahan yang saya pakai bukan bahan-bahan istimewa, tetapi berkualitas. Lalu saya jadi berpikir, donat yang di warung tadi membuatnya dengan bahan apa?

Itu baru donat. Belum makanan jajanan yang ratusan jenisnya. Seseorang berkata pada saya, kalau saya ini terlalu memikirkan sesuatu. Bukankan Allah telah memerintahkan kita untuk berpikir, dalam ayatnya âtanda-tanda bagi orang yang mau berpikir.â

Dari segi kesehatan, makanan yang tidak berkualitas akan menimbulkan penyakit. Mungkin penyakit yang tidak langsung terlihat, misalnya sakit batuk setelah makan chiki, atau sakit perut setelah makan makanan kotor, atau juga pilek setelah minum es. Tapi penimbunan penyakit yang akhirnya âmeletusâ bila anak telah dewasa itulah yang harus lebih dikhawatirkan. Sudah banyak dibahas dampak buruk MSG yang selalu ada dalam tiap jajanan anak kemasan.

Dari segi kehalalannya, makanan yang tidak menggunakan bahan halal, bisa dikategorikan barang haram atau minimal syubhat (meragukan). Satu potong kecil makanan haram yang masuk kedalam tubuh kita, akan membuat doa kita tidak diterima Allah selama empat puluh hari. Itu baru sepotong. Bayangkan bila sebungkus. Dan bayangkan pula bila itu dimakan setiap hari. Berapa lama doa kita tidak didengar oleh Allah. Jangan sampai kita dicabut nyawanya dalam keadaan doa kita sedang tidak didengar oleh Allah.

Untuk anak-anak, mengkonsumsi makanan yang tidak halal pun akan mempengaruhi pertumbuhan mereka. Akhlak mereka, aqidah mereka, dan kecerdasan mereka. Barang haram tidak mungkin menimbulkan kebaikan, sebab yang mengharamkan adalah Allah. Allah tidak akan menambah kebaikan bagi orang yang didalam tubuhnya masih ada barang haram.

Sekarang ini banyak sekali jajanan yang menurut saya, sangat mengerikan. Setiap sore, pedagang bersepeda berkeliling dari kampung ke kampung menjual makanan kecil yang menarik untuk anak-anak. Ceplok puyuh, mi goreng, bakso bakar, jagung manis, tempura, jelly, dan lain sebagainya yang jenisnya banyak sekali. Bahkan di alun-alun selatan, Solo, pada sore hari menjadi sebuah arena jajanan dari ujung sampai ujung.

Walaupun saya berteriak lantang sekali, lagi-lagi peran pemerintah dalam menyortir jajanan di masyarakat sangat diperlukan. Semestinya ada izin khusus bagi para pedagang yang ingin berjualan makanan. Seleksi yang ketat masalah kualitas dan kebersihan, akan membuat rakyat menjadi sehat dan tumbuh menjadi manusia yang berkualitas pula. *Sebuah harapanâ¦.

Berapa jumlah anak yang ideal? Mengapa?

Q. Dengan pertimbangan:
* biaya pendidikan & kesehatan
* waktu luang
* pendidikan
* kondisi poleksosbudhankam Indonesia
Penjelasan sangat dibutuhkan di sini. Tolong lengkapi jawaban anda dengan penalaran dan data sedetail mungkin. Thanks.
Maaf jawaban hendaknya tidak mengandung unsur SARA. Contoh: Tuhan, Allah, Dia, Nya, malaikat, kitab suci, ayat, dll.

A. kalo menurut saya dgn kondisi biaya2 ngurus anak di indonesia yg makin mahal, dr sekolah mpe biaya ngurus bayi, trus biaya kesehatan anak di Indonesia jg ga ditanggung pemerintah n smuanya makin sibuk. 1 anak udah cukup. Paling nggak bisa dididik dgn kualitas yg bagus, dengan pertimbangan 1 anak kita bisa fokus smuanya untuk dia, cari sekolah jg bisa cari yg bagus n berkualitas, ga usah terlalu pusing mikirin biaya pendidikannya krn cuma punya 1 tanggungan. Trus pas didiknya jg lebih punya banyak waktu utk memperhatikan dia. Coba bayangin kalo ada anak 1 lagi, sementara anak ke 1 masih berusia 2-3 tahun, yg masih perlu perhatian extra.., jadi paling ngga, kalo anaknya cuma ada 1 kita bisa lebih fokus dlm menjaga dia dari hal2 yg ga diinginkan misalnya jatoh, dll

trus pertimbangan lain, begitu dia udah selesai sekolah, misalnya umur 23 nih selesai, kita umur skitar 45-50 taon. Dah ga ada tanggungan lg, bisa mulai menikmati hari tua bersama istri/suami tanpa harus mikirin pekerjaan tambahan utk biayain anak 1 lagi (pertimbangan ini atas dasar umur 50 di Indonesia dah dipensiun dari perusahaan)

TAPI...

kalo kondisinya berbeda, misalkan pas punya anak pertama 2-2nya masih muda, misalnya sama2 masih umur di bawah 26 taon, mungkin akan dipertimbangkan kalo anak ideal adalah 2, dgn jarak waktu antara anak 1 & 2 ga lebih dr 4 taon, trus anak 2 ini jg kalo ekonominya bagus alias masih mampu biayain sekolah 2 orang anak

Tapi kalo mampunya cuma punya anak cuma 1 yah jgn dipaksakan utk nambah anak.., soalnya mendidik anak 1 untuk jadi anak yg berkualitas lebih susah drpd memberi makan anak 5

boleh nggak susu yang mengandung unsur FOS dan GOS untuk umur 1-3 thn dikonsumsi bayi umur 4 thn?

Q.

A. SETIAPorangtua menginginkan yang terbaik bagi buah hatinya. Termasuk
kesehatan prima di masa tumbuh kembang.

Setiap gangguan kesehatan pada pencernaan dapat membuat anak rentan
infeksi dan peradangan yang bisa berakibat serius. Apa yang dapat
dilakukan orangtua agar anak memiliki saluran pencernaan sehat untuk
tumbuh kembang optimal?

Dokter anak dari Divisi Gastroenterologi, Departemen Ilmu Kesehatan
Anak, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia/ RSUPN Cipto
Mangunkusumo dr Badriul Hegar SpA(K) mengatakan,salah satu zat gizi yang
diperlukan anak agar memiliki saluran cerna yang baik ialah prebiotik.

Prebiotik adalah makanan yang tidak atau sedikit dicerna, kemudian bila
dimakan harus memperbaiki kesehatan kita dengan efek menstimulasi
pertumbuhan dan aktivitas bakteri baik di dalam usus.Seperti di jelaskan
spesialis anak yang biasa disapa dr Hegar, pada Peluncuran produk SGM
terbaru dengan kandungan FOS dan GOS di Jakarta, baru-baru ini.

Dokter Hegar memaparkan, jika zat gizi tersebut hanya berupa karbohidrat
yang tidak dicerna, tapi tidak menstimulasi pertumbuhan bakteri
baik,maka tidak bisa disebut prebiotik. Jika bakteri atau mikroflora
yang jahat berada di dalam saluran pencernaan sehingga dapat mengganggu
dengan memengaruhi suasana asam di dalam saluran cerna. Selain itu,
bakteri atau mikroflora yang jahat juga dapat memengaruhi keberadaan
bakteri baik di dalam usus atau mendominasi keberadaannya di dalam usus.

"Ini semua dianggap bisa memengaruhi mikroflora di dalam usus yang
mengganggu saluran cerna," tegasnya. Oleh karena itu, prebiotik
dibutuhkan saluran cerna sejak awal kehidupan, yaitu ketika bayi baru
lahir. Umumnya saat bayi lahir, keadaan usus steril. Namun, setelah
beberapa saat akan terlihat perubahan. Kondisi usus bayi menyerupai usus
orang dewasa yang dipenuhi berbagai macam bakteri patogen yang merugikan
kesehatan.

"Bagi bayi, sumber karbohidrat yang memiliki fungsi prebiotik terbaik
adalah air susu ibu (ASI). Di dalam ASI terkandung oligosakarida yang
dapat membuat komposisi mikroflora atau bakteri di dalam saluran cerna
didominasi bakteri baik seperti bifidobacteria dan lactobacillus," kata
dr Hegar.

Di dalam saluran cerna, oligosakarida dari ASI akan difermentasi oleh
bakteri untuk menghasilkan energi dan meningkatkan penyerapan air di
usus besar. Selain itu, hasil fermentasi tersebut juga menghasilkan
berbagai asam lemak tertentu sehingga dapat menghambat pertumbuhan
bakteri patogen yang merugikan.

Namun, tidak semua bayi beruntung dapat memperoleh ASI.Beberapa kasus
yang tidak memungkinkan ibu memberi ASI seperti ibu yang sakit dan harus
mengonsumsi obat-obatan tertentu. Salah satu alternatif adalah melalui
pemberian susu formula yang telah dilengkapi dengan kandungan
Fruktooligosakarida (FOS) dan Galakto- oligosakarida (GOS). FOS dan GOS
disebut juga prebiotik yang secara selektif merangsang pertumbuhan
bakteri baik di dalam saluran cerna.

Menurut ahli pangan dan gizi Institut Pertanian Bogor Prof Dr Ir Deddy
Muchtadi MS, yang dimaksud dengan FOS dan GOS adalah karbohidrat
kompleks atau molekul gula rantai pendek tidak dapat dicerna seluruhnya
oleh sistem pencernaan manusia. Bagian yang tidak dicerna ini melewati
intestine dan menjalani proses fermentasi dalam usus besar.

"Bagian inilah yang berfungsi sebagai makanan dan sumber energi bagi
bifidobacteria dan lactobalcillus sebagai bakteri baik untuk berkembang
biak, yang bermanfaat bagi kesehatan saluran cerna. FOS dan GOS juga
berfungsi menghambat pertumbuhan bakteri patogen atau bakteri jahat yang
merugikan,"papar Prof Deddy.

Asam Lemak untuk Perkembangan Otak

TAK hanya kesehatan pencernaan, perkembangan kecerdasan anak juga tak
kalah penting. Keduanya memegang fungsi vital bagi proses tumbuh kembang
bayi yang optimal. Tahun pertama kehidupan adalah masa yang paling
menentukan bagi kecerdasan seseorang.

Pada periode ini otak dan sistem saraf tumbuh paling cepat dan ukuran
otak telah berkembang menjadi tiga kali lipat pada saat bayi genap
berusia satu tahun. Khusus untuk menunjang perkembangan sistem saraf
pada otak, bayi dan anak-anak membutuhkan zat gizi DHA dan LA. DHA
(docosahexaenoic acid) dan LA (linoleic acid) merupakan prekusor dari AA
(arahidonic acid).

Keduanya dibutuhkan sebagai jenis lemak asam lemak tak jenuh ganda
rantai panjang yang berfungsi sebagai komponen utama pembentukan membran
sel otak. Ahli ilmu pangan dan gizi Institut Pertanian Bogor Prof Dr Ir
Deddy Muchtadi MS menjelaskan, pertambahan sel neuron pada otak
terbentuk sejak manusia masih berada dalam kandungan hingga usia tiga
tahun. Sel neuron dalam otak berfungsi untuk menyimpan memori.

"Kalau bayi kekurangan zat gizi DHA dan AA, maka sel neuron yang
terbentuk juga sedikit sehingga kemampuan menyimpan data juga terbatas,"
kata Prof Deddy. Komponen utama dari membran sel neuron adalah lemak.
Itulah sebabnya bayi perlu diberi asupan lemak dalam jumlah memadai agar
perkembangan otaknya maksimal.

Namun, tidak semua jenis lemak memiliki manfaat ini. Yang terbaik adalah
asam lemak tak jenuh rantai panjang bentuk DHA. "DHA dan LA yang dipakai
sebagai bahan untuk proses elongasi AA di otak dapat meningkatkan jumlah
sel neuron sehingga meningkatkan kemampuan belajar. Anak juga akan lebih
banyak menyimpan apa yang diajarkan kepada mereka," katanya. Tentunya,
ASI tetaplah sumber DHA terbaik.

Namun, jika bayi tidak dapat memperoleh ASI karena keadaan tertentu,
maka bayi membutuhkan tambahan asupan DHA dari sumber lainnya. Yang
dapat dipenuhi dengan pemberian susu formula yang mengandung DHA.
"Sebaiknya pemenuhan DHA harus dilakukan sejak ibu hamil. Susu untuk ibu
khusus sebaiknya mengandung DHA juga.

Dari makanan sehari-hari, DHA bisa diperoleh dari ikan laut yang tidak
melalui proses digoreng karena akan menghancurkan kandungan DHA. Adapun,
untuk AA bisa diperoleh dari LA yang sebagian besar ada pada
kacang-kacangan," papar Prof Deddy. Bagi ibu hamil, asupan makanan yang
bergizi memang amat diperlukan.

Selain untuk memasok kebutuhan sang ibu, kandungan makanan sehat dan
bergizi amat dibutuhkan bagi janin yang sedang bertumbuh di dalam rahim.
Begitu juga saat menyusui, kandungan gizi yang seimbang juga akan
dibutuhkan untuk memasok gizi pada si buah hati melalui ASI yang
diberikan

Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

PARA orangtua perlu memastikan kecukupan asupan nutrisi terbaik untuk
memperkuat sistem ketahanan tubuh anak. Pola diet masa awal kehidupan,
tak hanya berfungsi sebagai penunjang perkembangan bayi.

Manfaatnya bisa diperoleh hingga masa dewasa nanti sebagai fondasi bagi
kondisi kesehatan. Menurut konsultan gastroenterologi anak dr Badriul
Hegar SpA(K), saluran cerna merupakan organ tubuh penting dalam sistem
pertahanan tubuh. Sekitar 20%-40% jaringan pada saluran cerna terutama
usus adalah jaringan limfoid, yaitu jaringan yang berperan pada sistem
imunitas tubuh. Kemudian 80% sel yang ada di usus halus menghasilkan
antibodi.

"Jaringan limfoid yang terbesar dalam tubuh manusia ialah jaringan yang
ada dalam usus.Karena itu wajar kalau saluran cerna sangat berperan
selain pada sistem pertahanan saluran cerna, juga pada sistem pertahanan
tubuh secara keseluruhan," kata dr Hegar. Jika fungsi pencernaan
terganggu, maka kemampuan untuk menyerap nutrisi menurun dan daya tahan
tubuh pun merosot. Selain itu, timbul rasa kembung pada perut karena
bakteri jahat meningkatkan produksi gas dalam saluran cerna.

Ditambah masalahmasalah lainnya seperti diare, gastritis, dan
konstipasi. "Terganggunya pencernaan juga membuat bayi rentan mengalami
infeksi dan peradangan yang berakibat serius," tandas dr Hegar. Dalam
sebuah penelitian yang dilakukan oleh Dr Guenther Boehm dan tim Numico
Research Germany, Friedrichsdorf, Jerman menemukan prebiotik
oligosakarida dapat bermanfaat bagi perkembangan sistem imun bayi dengan
merangsang pertumbuhan bakteri baik dalam perut.

Dari uji sampel feses, 98 bayi yang diberi susu formula dengan kandungan
prebiotik sampai usia 6 bulan,tampak bahwa jumlah bakteri baik, terutama
bifidobakteria pada feses bayi, lebih tinggi dibandingkan kelompok bayi
yang diberi susu formula biasa. Studi ini dimuat dalam jurnal Archives
of Diseas in childhood,Juli 2006.

Terbukti, pemberian susu formula yang dilengkapi FOS dan GOS dapat
membuat si kecil lebih terlindung dari masalah-masalah yang bisa
mengganggu proses pertumbuhannya. Selain itu, studi tersebut juga
menemukan bahwa bayi yang berisiko tinggi mengalami alergi karena
riwayat keluarga dapat lebih terlindung dari eksim maupun dermatitis
jika diberi susu formula dengan kandungan prebiotik oligosakarida.

Penurunan risiko alergi kulit ini karena sistem kekebalan tubuh
meningkat berkat prebiotik. Sejalan dengan misi membangun kesehatan dan
kecerdasan anak Indonesia, PT Sari Husada memperkenalkan kemasan dan
kandungan baru dari produk susu SGM yang diperkaya dengan FOS dan GOS.

"Dalam memenuhi kebutuhan para konsumen dan meningkatkan rasa memiliki,
SGM kini tampil dengan warnawarna yang menarik dan tampak lebih
modern,segar dan profesional.Kemudian, tambahan kandungan seperti DHA,
LA, serta FOS dan GOS dalam formula SGM baru bertujuan memenuhi
kebutuhan nutrisi untuk perkembangan kecerdasan dan kesehatan pencernaan
bayi dan anak," kata Jenny.

Melalui penelitian dan pengolahan dengan teknologi modern, kini selain
kandungan FOS dan GOS, SGM juga berhasil mengembangkan kandungan DHA dan
LA yang secara alami terdapat dalam ASI. Tujuannya, untuk melengkapi
formulanya yang ditujukan untuk perkembangan sehat dan cerdas anak-anak
Indonesia.

"Kami berusaha semaksimal mungkin memudahkan seluruh lapisan masyarakat
memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap untuk perkembangan sehat dan cerdas
putra-

Powered by Yahoo! Answers

Dimana biasanya kamu menimbang berat badan?

Q. soalnya aku mau tau nih berapa berat badanku tapi gak tau mesti nimbang dimana

A. Klinik, puskesmas, apotik biasanya ada.

Gimana ya caranya bikin askep? masih bingung nih..?

Q. Kalo ada yang bisa share ya :D atau yg sudah pengalaman bikin askep

A. Konsultasikan ke puskesmas terdekat.

Gan ane mo nanya, puskesmas yang bisa cek golongan darah, dimana gan? ?

Q. katanya dikembaran purbalingga ada, tp disebelah mana gan? mkch gan sblmnya.

A. Puskesmas yang memiliki laboratorium dan didukung dengan peralatan cek golongan darah.

Powered by Yahoo! Answers

Survei: Apakah kalian tau, ketika kalian lahir?

Q. kalian dilahirkan di bantu oleh siapa..?

*Bidan

*Dokter

*Dukun

A. Dokter

apa obat untuk sakit liver?

Q. ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

A. dokter

Siapa yang bersedia memberi informasi Tabel hasil pengukuran kadar gula darah : puasa, 2 jam pp dan acak?

Q.

A. dokter . . .

Powered by Yahoo! Answers

gaji dan prospek kerja yang paling besar pada s1?

Q.

A. perawat,bidan,dokter,psikologi,etc

Hoyay!Selamat hari Alpatrcaz semua!Sekarang,Ane akan memberi sesayur pertanyaan?

Q. Kira-kira,kalo tuyul kena radiasi nuklir,dimana dia berobat?
He . He . He . He,met alpatrcaz semua...

A. di bidan tuyul kayaknya.. wkwkwk...

Klu saudara km mau melahirkan, apa yg lu lakuin?

Q. padahal gk ada kendaraan di situ

A. Telpon bidan suruh datang kerumah jalan kaki.

Powered by Yahoo! Answers

Sel-sel yang tumbuh menjadi jaringan di dalam tubuh, diluar kontrol sistem regulasi tubuh di sebut?

Q.

A. kanker

penyakit apkah yang membuat kerotokan rambut-rambut yang ada di selurh tubuh?

Q.

A. kanker

bagi penghuni surabaya,,?

Q. onok sing ndelok secondhand ta???? tgl 9. di gramed expo

A. Kanker

Powered by Yahoo! Answers

Perawat ataw bidan? Jwb ja tar dpt B.A?

Q.

A. bidan.

Ternyata dia bidan,bukan suster berarti lebih tinggi dari suster & pintar pastinya?

Q. Tadi saya ubek ubek klinik baca semua petugasnya..xixi

A. bidan untuk melahirkan?

menurut undang-undang siapa saja yang boleh menolong persalinan?

Q.

A. BIDAN dan DOKTER.

Powered by Yahoo! Answers

bagaimana caranya mencegah kehamilan walaupun sperma keluar didalam vagina?

Q.

A. TETEP HAMIL

Apakah sudah pasti hamil?

Q. Saya melakukan hubungan dengan pasangan 8 hari yang lalu waktu itu saya telah selesai haid 2 hari.
pagi ini saya melakukan tes dengan testpack hasilnya positif.
apa itu sudah pasti hamil atau perlu pemeriksaan lain lagi.

A. Pasti hamil ,

Buat yg cowok, critanya nih ada seorang ibu hamil besar dan anak kecil pingin nyebrang jalan?

Q. eh ternyata di jarak 50meter dari ibu hamil tadi ada cewek ayu tenan yg jg pingin nyebrang, nah kamu akan nolongin yg mana dulu? Si ibu hamil atawa si cewek ayu itu?

A. ibu hamil,

Powered by Yahoo! Answers

bingung dengan penyakit cewek saya?

Q. salam hangat ..begini saya punya cewek punya suatu penyakit tapi dia ga mau nyebutin penyakitnya cuma dia cerita cirinya seperti ini tiap pagi selalu ada rambutnya yang rontok,dada sering sakit, otot paha terasa pegal saat duduk atau berbaring..penyakit apa ya??? mohon jawabannya ya..makasih

A. Kanker darah !!

Hiro dlm Koizora, sebenarnya sakit apa? Kanker atau AIDS?

Q.

A. YUP, KANKER!

apa resiko keputihan?

Q.

A. kanker mulut rahim

Powered by Yahoo! Answers

Apakah saya hamil atau hanya penyakit perut yg lain??!?

Q. perut saya tiba2 membesar seperti orang kembung pada awalnya saya fikir mungkin hanya kembung biasa tetapi kembung tersebut tidak kunjung sembuh sampai sekarang dan terkadang terasa sakit dibagian bawah perut, sehingga saya berfikir mungkinkah saya hamil karena saya mengalami beberapa tanda2 kehamilan seperti mual pusing lemas sering mengantuk dan sering buang air kecil, tetapi setahu saya (maaf) jika berhubungan intim tidak pernah dikeluar kan didalam, jadi kemungkinan hamil hampir tidak mungkin.
Tolong bantu saya apakah diantara kalian ada yg pernah merasakannya ? Karena saya sudah tidak kuat menahan sakit ini yg menyulitkan saya untuk berjalan dan melakukan aktifitas

A. positif hamil....

setelah berhubungan 22 hari lalu menstruasi apakah hamil???? dan bulan berikutnya terlambat datang bln 1mggu?

Q.

A. tidak hamil

Apa yang akan kamu ucapkan.......?

Q. Apa yang akan kamu ucapkan...jika pacar/pasanganmu berkata..'apapun yang kamu inginkan sekarang akan aku berikan'.....??!!

A. Apa?! Hamil?!

Powered by Yahoo! Answers

gejala kanker serviks?

Q.

A. Mengenai gejala kanker serviks lihat disini,
http://www.sobatsehat.com/info-sehat/kenali-gejala-gejala-kanker-leher-rahim/
Cermati ini juga,
http://id.m.wikipedia.org/wiki/Kanker_leher_rahim?wasRedirected=true

ne tentang...hhhhmmmm?

Q. pigmentasi apa cih tu??

A. Hi coba bantu ya ...

http://pusatbahasa.diknas.go.id/kbbi/index.php
" ... pig·men·ta·si /pigméntasi/ n pembentukan pigmen; kejadian pigmen: sinar matahari dapat menyebabkan -- yg berlebihan pd kulit ..."

http://www.info-sehat.com/content.php?s_sid=1335
" ... Pigmentasi merupakan suatu tindakan mematikan semua pigmen kulit agar warna kulit rata. Bila ditinjau dari segi kesehatan, tindakan pigmentasi ini tidak baik karena beresiko menimbulkan kanker kulit. ..."

http://lifestyle.okezone.com/index.php/ReadStory/2008/03/29/195/95767/stop-ubanan-dini
" ... Tahukah Anda, masalah pigmentasi bukan hanya terjadi pada kulit. Rambut dapat mengalami pigmentasi seiring dengan bertambahnya usia. Namun, adakalanya seseorang mengalami pigmentasi sebelum mencapai usianya. Hal inilah yang seharusnya tidak terjadi pada Anda.

Gejala pigmentasi muncul dalam rentan waktu yang cukup singkat. Bisa saja tiba-tiba rambut Anda berubah warna, bahkan kehilangan pigmen warna aslinya. Di Indonesia, pigmentasi dikenal dengan istilah beruban. Sehingga, Anda memerlukan zat pewarna rambut yang secara solid dapat menutupi terjadinya pigmentasi. ..."


Semoga membantu
Good luck

Ogah Kena Kanker? Berhenti Merokok Sekarang Juga!?

Q. REPUBLIKA.CO.ID, Ada banyak alasan yang menghalangi jalan menuju pencegahan kanker, namun profesor Universitas Washington Graham Colditz mengatakan banyak jenis kanker dapat dicegah, dimulai dengan sepertiga jumlah kanker yang terkait rokok.

"Kita bisa mencegah lebih dari 70 persen kanker yang disebabkan oleh rokok di Amerika Serikat seperti kanker paru-paru, kanker kandung kemih, kanker ginjal, kanker kepala dan leher - semua karena merokok. Yang lain juga dalam daftar itu," kata Profesor Colditz.

Colditz dan rekan-rekannya memperoleh perkiraan itu dengan memproyeksikan situasi di negara bagian yang memiliki tingkat kanker terendah di Amerika.

Ia mendasarkan analisisnya pada data dari berbagai studi di Amerika Serikat, tapi dia mengatakan pencegahan kanker sama pentingnya di negara lain, walaupun strategi mereka mungkin berbeda.

Saat merokok menjadi target besar di negara berpendapatan rendah dan menengah, dia mencatat demikian juga dengan infeksi yang sering terkait dengan kanker.

"Kanker hati dari hepatitis, kanker mulut rahim dari HPV [Human Papilloma Virus.] Jadi asal-usul infeksi mewakili persentase lebih besar untuk kanker dalam keadaan tersebut,'' ujarnya.

Karena berbagai alasan, kata Colditz, riset kanker sangat berfokus pada pengobatan. "Pada kenyataannya, jika kita dapat mengalihkan sedikit saja penelitian itu untuk pencegahan, kita akan memberi sumbangan besar bagi masyarakat,ââungkap Colditz.

Tapi bukan hanya tenaga medis yang berperan. Apa yang kita makan, berapa banyak kita berolahraga, suasana di tempat kerja - ini adalah sejumlah faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan kita secara umum, dan risiko terkena kanker pada khususnya. Para legislator, kata Colditz, dapat mengatur paparan zat penyebab kanker.

Selanjutnya, Colditz mengungkapkan, "Kita butuh semua anggota masyarakat untuk menerima tanggungjawab dan strategi untuk mempertahankan gaya hidup yang sehat dan menghindari kanker."
sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

udah selayaknya kita sebagai orang yang dilarang merokok harus berhenti sekarang juga
sesungguhnya orang yang merokok itu berputus asa
ini termasuk penting yatu meninggalkan merokok, sudah sewajarnya manusia itu saling perhatian maka kesimpulannya mengajak anda untuk tidak merokok

A. sumber: http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/04/16/m2jmy3-ogah-kena-kanker-berhenti-merokok-sekarang-juga

Powered by Yahoo! Answers

apakah payudara yg besar menandakan bahwa ASI nya bnyk?

Q. ada ga ibu yg tidak mempunyai ASI sama sekali sehingga terpaksa bayinya di beri minum susu formula??

A. 9 Mitos Menyusui dan Faktanya:
1. ASI BELUM KELUAR PADA HARI PERTAMA SEHINGGA PERLU DITAMBAH CAIRAN LAIN
Salah. Memang, banyak ibu yang mengalami kesulitan menyusui di hari pertama dan mengeluhkan ASI-nya tidak bisa keluar. Namun tak perlu cemas karena dihari pertama, selain bayi belum memerlukan cairan tambahan, di dalamtubuhnya pun masih ada cadangan cairan yang cukup.ASI sendiri terdiri atas 88% air. Jadi, kebiasaan memberi cairan seperti susu formula, air putih, teh manis kepada bayi baru lahir tentu kurangtepat. Di banyak negara tindakan ini sudah menjadi kebiasaan dengan alasanagar bayi tidak rewel atau sekadar menghilangkan hausnya. Ditambah lagi, bila cairan itu diberikan dengan dot, selain refleks mengisap bayi jaditidak terasah, ia juga berisiko bingung puting.

2. ASI TIDAK BISA MEMUASKAN BAYI âRAKUSâ
Salah. ASI bisa mencukupi semua kebutuhan asupan makanan dan minuman bayi hingga bayi berusia 6 bulan. Rata-rata kebutuhan cairan bayi pada minggupertama sekitar 80-100 ml/kg per hari, dan meningkat menjadi 140-160 ml/kgpada usia 3-6 bulan. Semua itu cukup dipenuhi hanya dengan ASI. Bahkan bagi bayi superrakus sekalipun.Sebuah penelitian menyebutkan, 98 ribu dari 100 ribu ibu yang mengatakanproduksi ASI-nya kurang, ternyata memiliki cukup ASI. ASI tidak bisaberproduksi secara optimal karena manajemen laktasi yang kurang baik.

Misalnya, tidak tahu posisi menyusui yang tepat, stres, terpengaruhmitos-mitos menyusui, kurang istirahat, dan lain-lain.ASI yang dikeluarkan, baik dari payudara kanan maupun kiri, sama-samamengandung foremilk dan hindmilk atau dengan kata lain memiliki komposisi yang sama. Jadi, salah kalau ada yang menganggap payudara kanan mengandungmakanan dan yang kiri minuman. Puaskan bayi pada satu payudara selamakira-kira 15 menit. Bila masih belum puas, barulah pindahkan lagi ke payudara pertama.

3. PAYUDARA KENDUR GARA-GARA MENYUSUI
Tidak ada hubungannya. Kendur tidaknya payudara tidak ada hubungannyadengan pemberian ASI. Biang keladi perubahan payudara adalah kehamilan itu sendiri. Saat hamil hormon-hormon membuat payudara penuh berisi ASI. Ukuranpayudara pun terlihat lebih besar dari biasanya. Nah, pascamenyusui, ukuranpayudara kembali normal. Akibatnya, otot-ototnya pun mengendur dan membuat payudara sedikit kendur.Hal ini tidak perlu dikhawatirkan. Lewat pijat atau senam payudarakeindahan bentuk payudara bisa dipertahankan. Pilih juga bra yang tepatagar bisa membuat bentuk payudara tidak kendur. Selain itu, menyusui juga bisa memproteksi payudara dari serangan kanker payudara. Penelitianmembuktikan, risiko terkena kanker mengecil jika ibu menyusui anaknya.

4. SULIT TURUNKAN BB JIKA MENYUSUI
Salah. Konon, menyusui membuat nafsu makan ibu bertambah lahap, sehingga sulit mengatur berat badan. Ini tidaklah tepat. Sebuah penelitianmenyebutkan, menyusui dapat membantu ibu menurunkan berat badan lebihcepat. Kala menyusui timbunan lemak yang terjadi pada waktu hamil diubahmenjadi energi. Sebaliknya, timbunan lemak ini sulit disingkirkan jika ibutidak menyusui.

5. UKURAN PAYUDARA TENTUKAN BANYAKNYA ASI
Salah. Banyak tidaknya ASI tidak ditentukan oleh besar kecilnya payudara, tapi tergantung seberapa banyak kelenjar pembentuk air susu. Payudaraberukuran besar kanan bergizi yang cukup dan seimbang.Bahkan menyusui bisa memberi perlindungan terhadap zat kimia beracuntertentu. Pada kecelakaan kebocoran reaktor di Chernobyl, didapat fakta bahwa kadar zat radio aktif dalam ASI jauh lebih sedikit daripada dalamtubuh ibu. Para ahli pun berkesimpulan, ada mekanisme tubuh tertentu yangmenyaring racun sehingga konsentrasinya dalam ASI sangat rendah.

Selengkapnya di:
http://keluargasehat.wordpress.com/2008/03/15/masalah-masalah-asi/

Bagaimana caranya spy bayi saya mau asi lagi!?

Q. Sejak umur 2.5 bulan bayi saya tidak mau asi lagi, saya udah coba berikan asi, tetap bayi saya tidak mau dan selalu menangis. Sekarang bayi saya lebih suka dgn minum susu. Kebetulan saya berikan susu Morinaga BMT. Sampai skr kondisi bayi saya sehat selalu. Dan sekarang asi saya sudah sedikit, bgm caranya spy bayi saya mau menyukai asi lagi krn bagaimanapun saya ingin berikan asi krn asi adalah yang terbaik

A. Mungkinkah ibu yg sudah berhenti menyusui kemudian menyusu kembali ?

Pertanyaan selanjutnya adalah apakah mungkin seorang ibu yg sudah tidak menyusui selama 2 bulan katakan dan ASInya betul2 kering, kemudian bisa menyusui kembali ? Saat ini di dunia laktasi, relaktasi sangat mungkin dilakukan oleh tiap ibu. Meski perlu diketahui bahwa selama masa âistirahatâ dari kegiatan menyusui, produksi ASI mungkin menjadi jauh berkurang atau bahkan terhenti. Nah pada saat sang ibu hendak menyusui kembali, seluruh organ produksi ASI butuh waktu untuk âmempersiapkan diriâ agar dapat bekerja kembali & siap memproduksi ASI.

Bahkan saat ini di belahan dunia sana, mulai banyak para ibu adopsi berhasil menyusui bayi adopsinya, meski sang ibu adopsi tsb tidak/belum pernah hamil. Tentu saja dg semangat yg kuat, support yg bagus & juga teknik tertentu.

Lamanya Relaktasi

Sehubungan dg masa âpersiapanâ organ ASI, ada beberapa hal yang perlu diingat, yaitu tiap wanita membutuhkan waktu yg berbeda untuk menghasilkan ASI. Mungkin ada beberapa ibu yg membutuhkan waktu beberapa hari saja untuk memproduksi ASI secara optimal. Tetapi bila sang ibu berhenti menyusui untuk waktu yg cukup lama, maka biasanya perlu waktu antara 1-2 minggu agar produksi ASI kembali spt semula. Selain itu, usia anak juga memperngaruhi. Misalkan, akan lebih mudah dan lebih cepat bagi tubuh untuk menghasilkan ASI kembali, bila si kecil masih berumur < 2 bulan dibandingkan bila si kecil sudah berumur > 6 bulan. Tapi bukannya mustahil ya[1].

Proses Relaktasi

Bagaimana sih caranya si ibu ini bisa menghasilkan ASI padahal ia sudah berhenti menyusui selama beberapa waktu ?

Memang ada teknik-teknik khusus untuk kembali membuat si organ produksi ASI bekerja kembali. Tapi intinya ada 2 hal, yaitu dilakukan stimulasi pada payudara & organ2 produksi ASI dg cara dipompa atau diperas. Kedua, mengajarkan kembali sang anak bagaimana cara menyusu di payudara sang ibu. Disini biasanya dibutuhkan alat bantu menyusui spt Lactation-aid.

Berikut adalah tips-tips utk menjalankan relaktasi:

1. Siapkan mental & cari dukungan sebanyak2nya. Relaktasi butuh waktu dan kesabran tinggi. Seringkali ibu merasa putus asa. Karenanya ia butuh dukungan & bantuan dari orang2 terdekatnya (suami, teman, keluarga).

2. Hubungi & konsultasi klinik laktasi. Anda butuh arahan & support dari ahli laktasi. Utk melakukan relaktasi butuh teknik2 khusus & treatment khusus dari ahli laktasi. Spt pemberian obat2an tertentu utk membantu hormon produksi ASI (oksitosin) bekerja baik.

3. Susuilah si kecil secara teratur dan sesering mungkin. Juga di sela2 masa menyusui, ibu disarankan utk melakukan pemijatan & pemerahan / pemompaan pada payudara untuk membantu menstimulasi produksi ASI.

4. Di awal2 menyusui, mungkin anda membutuhkan lactation aid, yaitu alat berupa kantung berisi ASI donasi atau susu formula yg digantungkan di leher dan disambungkan ke selang halus yg ditempel di putting payudara ibu. Sehingga ketika anak menyusu, ia melakukan 2 hal sekaligus : mendapatkan nutrisi dari ASI donasi / susu formula & hisapan bayi akan menstimulasi organ produksi ASI yg ada dibawah putting & areola.

5. Lakukan saat ibu & anak dalam keadaan relax. Jangan pernah memaksa anak utk menyusu. Jika ia menolak atau kelelahan dsb tentu akan mengganggu proses jalannya relaktasi. Tunda hingga kondisinya nyaman utk semua. Jika terus dipaksakan bisa2 anak jadi trauma dan ibu jadi frustasi.

6. Sering juga lakukan skin-to-skin contact dg merebahkan anak di dada sang ibu saat ia sedang tidak menyusu. Dan ini sgt dianjurkan pada bayi.

7. Tingkatkan konsumsi makanan yg sehat & bergizi, agar produksi ASI optimal.

Memang masalah relaktasi ini terdengar awam bagi kebanyakan org dan masyarakat kita. Tapi informasi yg perlu diketahui oleh para ortu adalah relaktasi itu dapat & sangat mungkin dilakukan.

Apakah cinta itu dari mata turun ke hati? Bukan dari buah dada?

Q. Apakah menyusui adalah suatu seni?

Orang tua modern jangan egois....
Kasih sayang dimulai dari dekapan ibu menyusui bayi.

Terima kasih untuk yang mau berbagi pendapat, berbagi hati, atau hanya komentar.

A. apakah menyusui adalah suatu seni?

saya dah jadi ibu, dan terus terang pertanyaan anda menggelitik saya.

jadi harus kilas balik ni...
apa ya yang aku rasakan dulu waktu aku menyusui anakku?

selama 16 bulan aku menyusui anakku (berhenti karena dia sendiri yg dah ga mau minum ASI), terus terang aku ga merasakan kegiatan menyusui adalah suatu seni.

sebaliknya...

menyusui adalah suatu kegiatan pemenuhan hasrat...

hasrat... bukan nafsu...

bukankah kita dilahirkan bersama dgn satu dorongan utk memenuhi kebutuhan dasar kita, dan dorongan itu bernama hasrat?

bukankah sudah kodratnya, seorang bayi lahir bersama hasrat utk menyusu utk bertahan hidup?

dan bila dia tidak menyusu, maka hidupnya akan terancam?

bukankah sudah kodratnya, tubuh wanita diciptakan utk memenuhi hasrat memberi susu?

dan bila dia tidak menyusui anaknya, maka tubuhnya akan menderita?

saya tau sakitnya badan karena ASI...
dan betapa leganya ketika ASI ku menemukan muaranya di mulut kecil bayiku...

setiap ibu pasti tau rasanya... pedihnya... nyerinya... sakitnya... kalo tidak memberikan ASI.
saking sakitnya sehingga kalo tidak bisa memberikan ASI (misal karena bayi meninggal, ibu sakit, dll), harus "dilipur" dgn obat penghilang rasa sakit.

alam punya caranya sendiri utk menciptakan ikatan antara ibu dan bayi.
bahwa dari pemenuhan hasrat itu akan melahirkan kasih sayang...
karena bayi akan mengenali detak jantung ibunya...
dan dekapan ibu akan melahirkan ikatan.

senikah menyusui itu?

saya rasa bukan.

seni tergantung dari obyektivitas penikmatnya.

menyusui adalah keajaiban alam, tak peduli siapa pelakunya...
menyusui adalah desain alam utk menjamin kesejahteraan generasi baru.

Powered by Yahoo! Answers